Фолиевая кислота при планировании беременности

Для чего нужна фолиевая кислота?

Фолиевая кислота при планировании беременности

Фолиевая кислота (витамин B9 ) снабжает нужную скорость роста и развития будущего ребенка, особенно на ранних сроках беременности. Недостаток фолиевой кислоты при беременности значительно повышает риск развития у плода врожденных пороков, в частности недостатков нервной трубки (к примеру, незаращение дужки позвонка), гидроцефалии, анэнцефалии, и гипотрофии и недоношенности.

У кого отмечается недостаток фолиевой кислоты?

Недостаток фолиевой кислоты имеется у каждой второй дамы. Еще выше их часть среди дам, принимающих гормональные препараты и алкоголь.

В то время, когда фолиевая кислота нужнее всего?

Организму беременной дамы фолиевая кислота нужнее всего в первоначальный месяц по окончании зачатия, другими словами до 2 недель задержки, поскольку нервная трубка формируется на 16-28 сутки по окончании зачатия, в то время, когда будущая мама время от времени еще кроме того и не подозревает о том, что она беременна.

Как не допустить недостаток фолиевой кислоты на протяжении беременности?

Фолиевая кислота при планировании беременности

Еще до зачатия (за три-шесть месяцев до него), и течение всей беременности для предотвращения нарушений развития у эмбриона дама обязана каждый день принимать не меньше 800мкг (0,8мг) фолиевой кислоты.

Кому необходимо выпивать фолиевую кислоту?

Фолиевая кислота назначается всем беременным вне зависимости от характера их питания. В случае если у дамы в прошлом уже рождался ребенок с таким недостатком либо в роду были случаи аналогичных болезней — дозировку витамина нужно расширить до 4мг в день. Такие пороки развития, как заячья губа и волчья пасть так же смогут быть следствим недостатка витамина B9 у беременных.

Вероятен ли избыток фолиевой кислоты?

Фолиевая кислота при планировании беременности

В случае если принятая доза существенно превышает дневную потребность в фолиевой кислоте, то почки начинают экскретировать ее в неизмененном состоянии. 5 мг фолиевой кислоты, принятой вовнутрь, выводятся из организма через 5 ч.

Ограничение профилактической дозы фолиевой кислоты 400 мкг вне беременнсоти и 800 мкг перед и на протяжении нее вызвано тем, что у больных с недостаточностью витамина В12 (это совсем другой витамин!) избыток фолиевой кислоты может приводить к необратимому поражению нервной системы, поскольку использование фолиевой кислоты в громадных дозах (5 мг/сут) мешает установлению диагноза пернициозной анемии (т.е. недостатка витамина В12 ) по причине того, что фолиевая кислота может уменьшить неврологические проявления этого состояния. Так, фолиевая кислота не есть обстоятельством пернициозной анемии, но мешает своевременному установлению диагноза.

Какую же дозу фолиевой кислоты принимать до и на протяжении беременности?

не меньше 0.8 мг эту дозу не подвергают сомнению ни в одной стране мира. Более того, современные изучения говорят об усилении профилактического результата врожденных пороков развития при приеме громадных доз фолиевой кислоты 3-4 мг в день. Как раз такую дозу фолиевой кислоты направляться выпивать беременным, у которых отсутствует опасность недостатка витамина В12. другими словами тем, кто кроме этого принимает беременные поливитамины. Итак, наблюдаем, сколько фолиевой кислоты в ваших поливитаминах и добиваем дозу до 3-4 мг, равномерно распределяя прием фолиевой кислоты в один момент с приемом пищи в течение дня.

А какое количество это в пилюлях?

В большинстве случаев фолиевая кислота продается в дозировке 1 мг = 1000 мкг. Другими словами минимальна доза 800 мкг — чуть меньше одной пилюли. Но, учитывая, что многие доктора советуют принимать при планировании 3-4 мг, отламывать мелкий кусочек точно не стоит 🙂

Фолиевая кислота при планировании беременности

Так как фолиевая кислота играется огромную роль в ходе развития клеток, недостаток фолиевой кислоты у мужчин может снизить количество здоровых сперматозоидов. Исходя из этого за пара месяцев до зачатия (не меньше, чем за три) мужчина должен начать принимать фолиевую кислоту в дозе не меньшей, чем профилактическая — 0.4 мг .

Над страницей работали:

Комментировать