Как выровнять кожу лица

Сияющий и ровный здоровый цвет лица – естественное желание любой женщины. Но, к сожалению, весьма редко кому данный дар дается от природы. Да и получив его от рождения, редко кому удается пронести данный дар через всю жизнь, не прилагая к его сохранности дополнительных усилий.

Как выровнять кожу лица

Неправильное питание, недостаток сна, вредные привычки, нехорошая экология, ошибки в уходе, солнечная радиация, ветер, мороз – вот только не полный перечень врагов здорового цвета лица нашей кожи.

Как улучшить цвет лица

  1. Как это не банально звучит, но исправлять цвет лица необходимо затевать с верного питания. Кожа, которая получает достаточное количество питательных веществ изнутри, приобретает и здоровое сияние изнутри. Если же ваш организм зашлакован токсинами от «неправильной» пищи, то и кожа будет серой и тусклой, не говоря уже о склонности к разного рода высыпаниям и прыщам. Рыба, морепродукты, каши, овощи, фрукты, орехи – должны составлять основу вашего рациона. Забудьте про сковородку и магазинные колбасы и соусы: майонез, кетчупы и им подобные.
  2. Выпивайте больше чистой воды и свежевыжатых соков. Жидкость содействует очищению кожи на клеточном уровне.
  3. Чашка зеленого чая на завтрак будет вашей главной жизненной привычкой. Его антиоксидантные свойства отлично очищают кожу и организм в целом.
  4. Дополнительно принимайте витаминыC. С пищей мы не можем получить достаточной дневной нормы этого витамина. Для этого овощей и фруктов необходимо съедать килограммы в сутки, что физически нереально!
  5. 8-часовой сон ещё один верный спутник гладкой и сияющей кожи. Кожа, как и целый организм требует ежедневного полноценного отдыха. Скрыть следы хронического недосыпания не окажет помощь никакая косметика.
  6. Откажитесь от негативных привычек! У курящих женщин через каких-то 5-6 лет курения цвет кожи приобретает серо-желтый нездоровый оттенок, кожа делается суше и шелушиться. От чрезмерных возлияний алкоголя на лице появляется отечность, которая провоцирует ранние глубокие морщины. Мелкие хрупкие сосуды лица лопаются образую покраснения, а со временем и одутловатость сизого оттенка.
  7. Прогулки на свежем воздухе улучшают кровообращение во всем организме. Уже по окончании недели ежедневных прогулок вы увидите совсем другое, более сияющее отображение в зеркале! Ну а здоровый румянец у вас появится сразу же по окончании первой прогулки!
  8. Мезотерапия. Пройдите курс мезотерапии у грамотного эксперта. При помощи микроинъекций витаминных комплексов ваша кожа станет более упругой, подтянутой, овал лица улучшиться и лицо засияет изнутри.
  9. Грамотный регулярный уход за кожей 2 раза в сутки разрешит продолжить её юность на продолжительные годы. Шепетильно очищайте кожу лица утром и вечером, наносите увлажняющие и усиливающие крема, утром кроме этого наносите предохранительную основу для макияжа и включите в свой график красоты 2-3 процедуры в неделю более тщательного ухода для своей кожи: глубокое очищение, питательные и отбеливающие маски, пилинги, массаж, примочки.
  10. Защищайте кожу лица от солнечного действия круглый год! Нередкая ошибка многих женщин: применение солнцезащитного крема лишь в летний период и лишь на курортах. Зимнее солнце более опасно чем летнее! Солнце зимний период находится ближе к Земле, чем летом. Не напрасно же и веснушками страдают больше весной (исходя из этого они собственно так и называются), в то время, когда первые лучи солнца пробиваются через сплошную зимнюю облачность. Исходя из этого круглый год необходимо заботиться о том, дабы либо в ваших дневных кремах находился солнцезащитный фактор либо дополнительно наносить солнцезащитный крем, кроме того если вы просто собрались в булочную! Нет нехорошего врага для кожи – чем прямые лучи Солнца!
  11. По окончании умывания протирайте кожу лица кубиками льда. Это хорошая зарядка для сосудов кожи. Которая, в признательность за это, будет радовать вас здоровым сиянием.
  12. Применяйте отбеливающие сыворотки и маски для лица. Многие ведущие косметические компании на данный момент предлагают своим покупателям мягкие отбеливающие маски и сыворотки. Включите их в свой график красоты 2 раза в неделю. Уже по окончании первой процедуры вы увидите поразительные трансформации цвета лица. Не забывайте, эти средства должны наноситься лишь по окончании тщательного очищения.
  13. Маски для глубокого очищения кожи лица. Маски на основе глины не только очистят ваши поры, отшелушат отмершие частички кожи, нормализуют её жирность, но и существенно отбелят её цвет уже по окончании первого же применения. По окончании масок, на основе глины кожа делается ровнее, мягче и чище. По окончании нескольких процедур уходят кроме того пигментные пятна и веснушки. Лишь будьте внимательны при подборе масок: они должны соответствовать вашему типу кожи! Не верьте «универсальным» маскам для всех типов кожи. Минимум раз в неделю такая маска обязана находиться в вашем графике заботы о коже лица.
  14. Микродермоабразия. Кое-какие ведущие компании создали для своих покупателей системы для домашних процедур микродермоабразии. Это замечательная процедура для глубокой чистки лица, выравнивания поверхности кожи путем легкого действия фруктовых кислот. Не вызывает негативных последствий как салонные глубокие процедуры дермоабразии. Процедуры домашней микродермоабразии лучше делать на ночь 2-3 раза в неделю.
  15. Скрабы. При помощи своих активных частиц они оказывают помощь собрать на кожи остатки макияжа, отшелушить отмершие роговицы кожи лица, каковые и придают ей тусклый оттенок и улучшить кровоснабжение поверхностного слоя кожи, придавая ему здоровый тон. Применяйте их 3 раза в неделю для лучшего результата. Если вы решили применять систему микродермоабразии, то на данный период от скрабов возможно отказаться либо менять их. Но не практикуйте и ту и другую процедуру по 3 раза в неделю одновременно. Оба эти комплекса смогут использоваться не чаще чем через сутки.
  16. Баня. Если вам разрешают доктора, посещайте баню один раз в неделю. Мягкое действие пара на кожу хорошо расширяет и очищает поры. А вдруг по окончании парной вы станете принимать прохладный душ либо окунаться в холодный бассейн либо прорубь это ещё будет и хорошей зарядкой для сосудов. В этом случае постоянный здоровый румянец вам обеспечен! Но лишь в том случае, если баню вы станете применять лишь в оздоровительных целях. Алкогольные возлияния в этом храме чистоты не считая отечности, потрескавшихся сосудов и со временем неприятностей с сердцем вам ничего не принесут. Не забывайте, полезный пар в бане – это пар не выше +70 градусов!
  17. Паровые ванночки. Если по каким или показаниям либо обстоятельствам вы не имеете возможность посещать баню, устраивайте себе раз в неделю паровые ванночки для лица. Сделайте травяной отвар из ромашки, череды, лаванды и подержите очищенное лицо, накрыв голову полотенцем, над горячим паром. По окончании чего проведите процедуру глубокой очистки при помощи глиняной маски. Завершите эту spa-процедуру интенсивным увлажнением.
  18. Тонизируйте кожу. В ежедневном уходе по окончании умывания применяйте тоники для кожи. Это настоящие витаминные коктейли. Их регулярное применение придаст здоровый сияющий цвет вашей коже, устранит её тусклый нездоровый оттенок.

Как выровнять кожу лица

Народные средства для выравнивания цвета кожи лица.

Наши бабушки по наследству кроме этого передали нам множество рецептов для выравнивания цвета кожи. Так как благородный светлый ровный тон лица во все времена был в моде!

Как выровнять кожу лица

Огуречная маска. Спелый, нужно переспевший огурец, кожица которого уже пожелтела, а ещё лучше побурела, натрите на большой терке. Дабы полученная кашица не растекалась, добавьте чайную ложку крахмала. Полученную маску наносите на шепетильно очищенное лицо на 20 мин..

Маска из петрушки. Пучок петрушки либо листового сельдерея измельчите в блендере. Добавьте пара капель сока лимона. Как и все маски наносится на очищенную кожу лица. Данной же маской возможно вывести и пигментные пятна на кистях рук.

Как выровнять кожу лица

Кисломолочные маски. Маски из протертого творога и сметаны не только отлично отбеливают кожу лица, но и питают её молочными жирами и разными полезными аминокислотами и лактобактериями.

Медовая маска. Добавьте в ложечку меда пара капель сока лимона. Шепетильно смешайте, дабы ингредиенты соединились. Лимон отлично справится со своей работой по отбеливанию, а мед смягчит его действие на кожу и напитает её множеством полезных микроэлементов.

Маска из одуванчиков неизменно выручала наших бабушек от первых весенних веснушек. Измельчите корень и мягкий стебель одуванчика в блендере и делайте из него маски.

Маска из геркулеса. Самая универсальная маска для всех случаев жизни: отшелушивает, отбеливает, делает кожу бархатистой и мягкой. Измельчите в блендере либо ступкой хлопья геркулеса, добавьте немного мёда, сметаны либо кефира и применяйте не только для лица, но и для рук, зоны декольте, и для всего тела.

Макияж

Один из самых действенных и действенных способов мгновенно выровнять и оздоровить цвет лица. Но знайте, что лишь на очищенной и отшелушенной коже макияж будет смотреться естественно.

Праймер. По окончании того, как вы очистили, протонизировали и увлажнили вашу кожу, нанесите на неё праймер. Его светоотражающие частички зрительно разгладят вашу кожу, устранят все мелкие недостатки и подсветят её изнутри.

Корректор. Если на коже имеются видимые покраснения, высыпания, прыщики, темные круги под глазами, покраснения на крыльях носа и носогубных складках – нанесите на них капельку корректора и шепетильно растушуйте особой кисточкой.

Тональная защитная основа. Наносится сверху праймера и корректора. Чем тоньше будет текстура вашей тональной основы, тем естественнее будет смотреться ваш макияж. Как раз в этих же целях для нанесения тональной основы лучше пользоваться увлажненным спонжем, отжатым в полотенце. Помните нанести немного тональной основы на мочки ушей и шепетильно растушевать на подбородке, дабы ваше лицо не смотрелось как маска.

Крем-пудра. Если ваша кожа имеет большие неровности, то в качестве тональной основы лучше практиковать крем-пудру. Её бархатистая текстура совладать с мелкими недостатками кожи и зрительно разгладит её.

Румяна. По окончании нанесения тональной основы, в обязательном порядке необходимо выделить при помощи корректоров и румян отдельные участки, дабы ваше лицо не смотрелось плоским как лист бумаги. Румяна лучше выбирать с розовым оттенком, это придаст дополнительный здоровый оттенок лицу. Румяна наносятся не только на скулы, но и немного на верхнее веко, тонко растушевав над основным тоном теней, и на линию роста волос на лбу. Кроме этого, перед нанесением пудры на лицо, рекомендуем кистью для пудры сначала немного взять румян розового оттенка, затем кисть окунуть в пудру, хорошо отряхнуть и этим коктейлем придать законченный образ вашему макияжу.

Регулярный верный уход за кожей лица, грамотный макияж, крепкий сон, верное питание и регулярные прогулки на свежем воздухе окажут помощь вам неизменно смотреться потрясающе!