Как изменить свою жизнь к лучшему

Как поменять жизнь к лучшему, не израсходовав ни копейки

[rek2] Если вы пришли из поисковой системы по запросу как поменять жизнь к лучшему. значит, Вы можете пользоваться поисковыми системами ? и у Вас имеется определенные неприятности в жизни. Я прав? Тогда вам весьма понадобится моя статья.

Она для тех, кому хочется новых впечатлений и приключений. Кому надоел сутки, обед, вечер и ночь сурка. У кого нет жизненного тонуса либо он замер на отметке в 1 по 10 балльной шкале. А последнее сильное впечатление победа наших волейболистов на Олимпиаде 2012.

Изменяйтесь, у вас в руках готовься инструкция.

Проведем небольшой опрос на тему, для чего нам изменяться? В случае если хотя бы 3 показателя Вы отыщете у себя, нужно думать и читать дальше.

  • Знакомо состояние подавленности, депрессии, непонятной тревоги?
  • В далеком прошлом вы читали новые книги? Учили языки? Делали что-то для своего развития? Если не развиваешься, значит отстаешь.
  • Появились страшные привычки алкоголь, курение, наркотики. Это блин не нормально, откуда все взялось, из-за чего? Давайте подумаем
  • Скопилось большое количество дел, которых делать совсем не хочется.
  • Вы стали замечать неприятные символы судьбы, и считаете, что они показывают на скорое несчастье.
  • Вы с удовольствием поднимаетесь с утра?

Какие конкретно задачи стоят перед вами ежедневно? Не будучи экстрасенсом, в другом случае я бы в далеком прошлом уехал на канал ТНТ, я предположу. Вы поднимаетесь по будильнику, в голове идея: Вот бы еще поспать. Блин, на улице ливень, грязь и слякоть. Нехотя поднимаетесь, на автомате пробираетесь в ванную, продираете глаза умыванием. Садитесь за стол быстро завтракаете, поскольку Нужно НА РАБОТУ. Плететесь на остановку либо в случае если Вам чуть повезло до автомобили, но суть не изменяется. Через полчаса, час, два вы на работе.

Как раз исходя из этого, вопрос как поменять жизнь к лучшему. весьма актуален для Вас.

Сделайте все, дабы в старости вспоминать свою жизнь с удовольствием и эмоцией гордости.

Нужно добавить перцу в жизнь и разукрасить свой сутки. Ежедневно, это первый сутки в оставшейся жизни.

А жизнь в действительности увлекательная игра в ней должно быть все и экшн, и секс, и боль. По другому запрещено.

Исходя из сказанного выше, я предлагаю испытывать новые свежие эмоции ежедневно. Так очищать жизненное пространство от негатива и неприятных мыслей.

Как вода, в случае если стакан с нечистой водой, поставить под струю чистой воды. Чистая победит и стакан будет с чистой водой. Так и жизнь, новые привычки и новые мысли вытеснят ветхие негативные.

Кайф будем, ловит от процесса жизни, а не от ожидания будущих подвигов и удач.

Выбирайте, что вы желаете поменять к лучшему:

Утренний ритуал

Верное утро сделает ваш сутки насыщенным и энергичным. Что для этого необходимо?

Поднимайтесь с улыбкой и рассказываете себе: Сейчас лучший сутки в моей жизни. Пускай в это слабо верится, но слова имеют огромную силу, и непременно все измениться к лучшему.

Утром нужно подзаряжать свои батарейки мотивация. физическая зарядка. мотивационные книги и видеоролики.

По окончании утренних ритуалов вы понимаете вы обычный человек, вы радостный человек, вам необходимо всего лишь чуть-чуть упорства, и вы станете шефом над своей жизнью.

Жизнь каждого человека богата во всех смыслах. Поразмыслите, что имеется у Вас, что вы едите, где вы живете. Неужто все так не хорошо, и нужно зацикливаться на этом. Ответьте на вопросы:

Как изменить свою жизнь к лучшему

  • У вас имеется любимый человек либо родные люди, которых вы любите?
  • Дети?
  • Цели на новый сутки?
  • Вы любите выпивать утренний чай либо кофе?
  • На компьютере имеется любимая музыка?
  • Вода в доме?
  • Имеется ли у Вас приятели?

У вас имеется свобода и право выбирать! Что еще необходимо для счастья?

Как изменить свою жизнь к лучшему

Уничтожим ежедневную рутину

Вы ходите одной дорогой?

Чистите зубы одной и той же рукой?

Кроме того портфель носите в той же руке?

А вдруг взять и поменять жизнь?

Чистить зубы не правой, а левой рукой.

Вечером взглянуть не привычный сериал, а фильм про животных.

Вы хоть раз по окончании окончания школы бывали в музеях своего города. Я весьма редко. Исправьте это завтра же.

Я уверен, это прибавит новых впечатлений и идеи на тему как поменять жизнь к лучшему.

  • Уделяйте внимание мелочам, утренний чай, объятия любимого не теряйте эти моменты. Они создают нужный потенциал для действий.
  • Напишите письмо себе в будущее. Сохраните его, заклейте намертво в конверт, дабы достать и поржать через 5 лет.
  • Вспоминайте все хорошие моменты.
  • Поскользнуться, но не упали.
  • Проснуться по окончании ночного кошмара и осознать что это всего лишь сон.
  • Нашли заначку, про которую забыли.
  • Попали точно в мусорное ведро.
  • Перевернули подушку на прохладную сторону.
  • Пускайте мыльные пузыри
  • Поиграть с детьми во дворе в классики
  • Придя с работы сесть в любимый диван и наконец, расслабиться.
  • Облиться холодной водой, вызывающая большие сомнения само собой разумеется радость, но жизнь измениться, пускай и на пара мин..

Вы видите, сколько приятных мелочей случаются с нами в жизни, но мы их не подмечаем. По причине того, что у нас Неприятности, и нам не в то время, когда. Ерунда все это, нужно все только поменять угол зрения и мир покажется не таким ужасным.

В то время, когда у меня настоящие неприятности

Жизнь поставила перед вами непростую задачу? Какая первая идея: Да я же этого ни при каких обстоятельствах не делал, и по сей день у меня не окажется. Пара таких мыслей и желание затевать со всем исчезает.

А ну как броситься в омут с головой, не обращать внимания, и сделать ход в неизвестность. Внезапно окажется, и итог всецело ответит на вопрос как поменять жизнь к лучшему.

Остановите жалобы, у Вас не все не хорошо, а все лишь начинается. В то время, когда больно и страшно, значит, вы развиваетесь и наращиваете свои ментальные мускулы (во, загнул. Да?)

Неприятностей не избежать

Возможно отчаиваться, кусать локти (популярное выражение, но у меня это не получается укусить), волноваться и опасаются неприятностей. От этого их меньше не делается.

Как вам такая мысль, любую проблему встречать мыслью: Ура! Я отыскал поле для личностного роста. Решу проблему стану уверенней в себе

Дружите с приятелями

  • У всех имеется приятели запрещено их избегать.

Что значительно чаще мешает видеться с приятелями каждые выходные, радоваться и смеяться, вспоминая прошлое? Отсутствие денег, вероятнее.

Это вправду может остановить от таких встреч.

Но и тут возможно отыскать выход, я допустим частенько играюсь с другом в шахматы по скайп. Как говориться дешево и со злобой.

Ищите варианты, а не отмазки.

  • Заведите домашнего питомца

У меня живет кот Томас. вы о нем возможно понимаете. В то время, когда настроение нехорошее, возможно потискать и поиграть с ним. Настроение прекрасным образом улучшается.

Я думаю, все хозяева домашних питомцев, со мной согласятся. Заведите себе для того чтобы же и радуйтесь ему ежедневно.

Как изменить свою жизнь к лучшему

  • Видьтесь с людьми с удовольствием

У каждого в кругу общения имеется люди, с которыми не весьма приятно общаться. Возможно сказать энергетические вампиры. Они высасывают энергию и додают негатива в жизнь.

Может, стоит плюнуть на них, и не поддаваться на уловки. Встречать их с удовольствием, и провожать так же.

  • Познакомьтесь со своим однофамильцем. Введите свою фамилию в любую социальную сеть и скажите привет тезка давай знакомиться.
  • Похвалите другого человека, ему будет приятно, а Вам вдвойне.
  • Помогайте другим, имеете возможность подать милостыню. Не смотря на то, что честно согласиться, я не верю в 80% нищих, каковые собирают деньги на улицах. Я лучше дам деньги церкви.
  • Позвоните родным либо другу. Спросите как дела, и поговорите хотя бы минуту. Не жалуйтесь ему, будьте позитивны и радостны.
  • Любите. Слава Всевышнему, у меня с этим неприятностей нет. Я отыскал свою половинку. В случае если Вам не так повезло, сделайте все дабы это исправить. Стисните зубы, сожмите кулаки и ищите любовь.
  • Кулинарный поединок со второй половинкой. Занимательная задумка, я не сомневается в своем поражении. Но иначе, меня утешат по окончании проигрыша. А это уже
  • Составьте перечень вещей, каковые станете делать для упрочнения отношения со второй половинкой либо перечень нужных действий для поиска такой. Срочно делайте первое воздействие.
  • Поцелуйтесь и обниметесь с тем, кто вам дорог. Улучшите настроение самым элементарным методом.
  • Поиграйте с котом либо собакой, в случае если само собой разумеется завели их, воспользовавшись моим советом. Превосходный метод повеселиться и осознать, как поменять жизнь к лучшему.
  • Секс с любимым человеком. Без комментариев
  • Собирайте паззл из своих привычных и друзей. Другими словами, их навыки дополняйте своими и совместно развивайтесь.
  • Скажите близкому человеку: Я тебя обожаю

Действия и Время

  • Один сутки одна задача

Я уже неоднократно писал: Чтобы поменять жизнь необходимо делать, что-то ежедневно

Затевать это неизменно сложно. Исходя из этого предлагаю ежедневно выделять одну супер основную задачу, сделав которую вы приблизите себя к вашей цели. В случае если у Вас до сих пор нет целей, почитайте мои статьи.

По окончании исполнения таковой задачи вы почувствуете, что сутки прошел не напрасно.

Кто-нибудь, задавал себе данный вопрос, хотя бы ежедневно. Вопрос не простой, а также страшный. Кроме того не сам вопрос, а ответ на него. Весьма не хочется понимать, что делаешь не то, что нравится. Но как без этого! Запрещено прятаться от ответственности. Задавайте его чаще. И ищите выход. Ставьте цели и изменяйте жизнь.

  • Полезно делать паузу. Вы долго и настойчиво идете к своей цели, и ощущаете силы на исходе. Отдохните недельку, сил и идей прибавится, будьте уверены.
  • Отыщите любимое дело и занимайтесь им хотя бы 20 дней подряд. Я обожаю заниматься физической зарядкой, и делаю ее практически ежедневно уже больше года. К тому же она окажет помощь достигнуть цель в похудении. для моего реалити-шоу .
  • Отыщите самого страшного пожирателя времени и избавьтесь от него. Моя статья вам окажет помощь.
  • Заведите блокнот в который станете записывать все идеи и мысли каковые приходят вам в голову.
  • Любой раз задавайте себя вопрос: То, что я делаю на данный момент, вправду так принципиально важно?
  • Поставьте цель по всем правилам

Стиль жизни

  • Создайте центр вдохновения, коллажи, видеоролики, мотивационные цитаты.
  • Улыбайтесь 5 мин. своему отражению в зеркале.
  • Любите себя в разумных пределах.
  • Прочтите мотивационную книгу. Купите эту книгу и прочтите.
  • Оденьтесь красиво, кроме того ветхие вещи возможно сделать прекрасными в случае если показать смекалку и мало креатива. Множество уроков по украшению одежды, вы отыщете тут данный хороший сайт. Да просто, вычистите все до блеска, это создаст нужный эффект.
  • Пойте, может вы не Николай Басков -(не к ночи будет, упомянут :)), но в тишине имеете возможность по кричать любимые песни. Смотрите и учитесь.
  • Слушайте музыку для мотивации, она заряжает жаждой и посоветует, как поменять жизнь к лучшему.
  • Попытайтесь, что-нибудь нарисовать. Я уже как то писал, что обучаюсь рисовать, скоро выложу свои первые работы. Подпишитесь на обновления и не пропустите.
  • Какая ваша самая любимая игра? На этой неделе, вы в обязательном порядке должны поиграть в нее.
  • Живите настоящим, как дети. Они смогут разбить коленку, рыдать в три ручья, но через секунду опять будут беситься с приятелями. А мы взрослые можем волноваться о травме весь месяц.
  • Фокус на наслаждение. Это сложно, но снова возможно подсмотреть у детей. В то время, когда они заняты, они увлечены этим на 100% и наслаждаются . Нам с Вами также нужно каждое наше воздействие делать с удовольствием и вдохновением.
  • Выберите мотивирующий фильм. из моего отсчета. Посмотрите его. Ну, неужто у Вас не прибавилось энергии?
  • Страдайте. Вижу ваши изумленные лица. Но человек не робот, у него должны провялятся все эмоции. Запрещено неизменно быть радостным, бодрым и радостным. Время от времени возможно мучиться, волноваться. Лишь не зацикливайтесь на этом. Не забывайте, каждая тёмная полоса, может стать взлетной.
  • Составьте перечень из 100 вещей, каковые желаете сделать в жизни. У меня сходу 100 не получилось, но я неспешно заполнил его. Вот выдержки

Прожить неделю без телефона

Поплавать с дельфинами

Запечатать в бутылке письмо и бросить ее в Тихий океан

Охотится, и убить кабана

Обучиться кататься на коньках

Новый год на тропическом острове

Нырнуть с 10 метровой башни

Выиграть соревнования по триатлону

  • Как поменять жизнь к лучшему? Многие рекомендуют в минуты ожидания слушать mp-3 книги и курсы. Мне это не подошло, по причине того, что я не понимаю какой суть слушать курсы, если не сможешь всего запомнить. И его придется переслушивать.
  • Мой дом моя крепость. Тут мне должно быть хорошо приятная музыка, пространство без лишнего мусора и хлама, приятные книги и хорошие приятели. Вот таким в совершенстве должен быть наш с вами дом.
  • Психуете в очереди в магазин расслабляйтесь и думайте о приятном. Присмотритесь к людям в очереди, в чем одеты, каково выражение лица.
  • Сейчас вместо котлет и гамбургеров съешьте 3 яблока.
  • Сейчас же сделайте зарядку. Зайдите в ютуб и введите физическая зарядка дома либо фитнесс дома и выполните.
  • Прогуляйтесь, минимум 5 мин. проведите на свежем воздухе.
  • 7 дней попытайтесь имеется вместо тяжелой пищи, фрукты либо овощи. Я уверен вы увидите отличие и назад к неправильному питанию уже не возвратитесь.
  • Ну, купите вы себе данный прекрасный, сочный, аппетитный тортик. Съешьте его, в случае если Вам хочется. Но знайте, что должны его отработать, физическими упражнениями либо голоданием.
  • Порезвитесь в бассейне. Плавание хороший ускоритель хорошего настроения, соответственно, прекрасная возможность поменять простую жизнь.

А значительно лучше взглянуть на мой опыт похудения. Уверен Вы отыщете для себя большое количество увлекательного.

Мой видеокурс Как я похудел на 7 кг. Подробности тут.

Создавайте финансовую подушку безопасности. Начните откладывать деньги в копилку. Я сдачу, которая осталась от приобретения, бросаю в копилку.

А значительно лучше будет, если Вы заведете счет в банке и положите деньги под проценты (в случае если имеется лишние деньги).

Быстро поменять жизнь к лучшему не окажется, может, потребуется месяц, быть может и годы. Но бросать запрещено. Основное начать, позже сложнее будет остановиться.

А вы что делаете? Какие конкретно правила используете? Поделитесь в комментариях.

P.S. Будет весьма круто, в случае если хотя бы 5 из предложенных вариантов вы начнете использовать неизменно.

Не понимаете, как поменять жизнь к лучшему. Я собрал для Вас множество советов на все случаи жизни. Читайте.

Ноябрь 14, 2012, 11:21

Никто и нет ничего, что сделает тебя радостным, не считая самого себя. Понимаете, я вот так и живу, мне нравятся мои будни, занимательные такие различные дни. Но будет ли место этим мелочам, в то время, когда выйду на работу, сомневаюсь. Лишь на собеседования езжу, а уже утром еле просыпаюсь, усталость к вечеру, мозг кипит. И в случае если раньше мы устраивали танцы дома, то на данный момент, услышав любимую композицию, остаешься в том же положении. Покинуть все как имеется? А как же материальная составляющая семьи? Так что распечатать ваши рекомендации, и как напоминание, на видном месте, дабы совсем не было безрадостно.

Ноябрь 16, 2012, 03:41

Как изменить свою жизнь к лучшему

Тоня, если судить по фото, вы еще молоды. У меня пример моей дочери. В то время, когда она искала работу твердо прописала все: заработную плат, график, место В итоге она отыскала такое, что ни при каких обстоятельствах не имел возможности поразмыслить. что это вероятно. В начале осознайте, что желаете, а позже ищите.