Я ничего не хочу делать

Я ничего не желаю, ничего не ощущаю

Задаёт вопросы: Станислав (2012-01-17 02:54:06)

Я ничего не хочу делать

Кроме того не знаю с чего начать. Мне 18. В последнее время у меня появились явные неприятности с психикой. Раньше я их также подмечал, но мне было все ровно комфортно и я не обращал на это внимания. на данный момент у меня полная апатия и полный ступор. Я ничего не желаю, ничего не ощущаю, никаких чувств, всегда в напряжении.
Меньше всего я ощущаю неудобство дома, один. Сижу дома и заставляю себя читать книги либо наблюдать фильм. Две-три страницы прочёл и помой-му втянулся. Как раз заставлять. Кроме того на данный момент еле заставляю себя нажимать по клавиатуре.
Я не знаю, что такое дружба. что такое обожать. Не смотря на то, что помой-му меня окружают большое количество людей и именуют меня приятелем. У меня ни при каких обстоятельствах не было взаимоотношений с девушками. Я уже и не уверен желаю ли этого. В случае если я ощущаю что кто-то проявляет ко мне эмоции я сразу же отстраняюсь либо держу человека на расстоянии. В компаниях людей я не могу расслабится. Кроме того под действием алкоголя я всецело в сознании, пока глаза сами не закроются.
У меня полная категоричность ко всему. Мне нужно точно определять — я религиозный фанатик либо я убежденный атеист. Могу нахамить, но не со зла к человеку, а просто чтоб от меня отстали, и в один момент понимаю из-за чего у меня нет друзей. Замкнутый круг.
Я всегда замечаю за собой, что играю роли. А в то время, когда свору, вроде как собой, ищу соответствие с каким-то персонажем фильмов-книг, и не нахожу подходящего и начинаю подрожать тому кого знаю.
Я знаю, что это все пройдет. Но в то время, когда? Все проходит мимо меня. Я столько всего желаю, но не могу себя вынудить. И вследствие этого себя ненавижу. Не желаю чтоб мой темперамент таким сформировался. Желаю обожать, иметь 1000 друзей, ни секунды ни сидеть дома, желаю знать чего желать и желать это делать.

Станислав, здравствуйте! У каждого человека имеется личный ресурс чтобы справляться с теми задачами, каковые появляются в жизни.

Увидьте, я не пишу «неприятности», а говорю «задачи». Так вот эти задачи и выяснят Вашу ближайшую территорию развития, в частности: сперва разобрать и снять те блоки, каковые мешают Вашему движению вперед (об этом лучше будет поразмыслить вместе с психологом на протяжении личной встречи), а позже, осознав обстоятельства, возможно искать пути чтобы полноценно получать все то, что дает жизнь.

Вы пишете: «на данный момент у меня полная апатия и полный ступор. Я ничего не желаю, ничего не ощущаю, никаких чувств, всегда в напряжении». Но я Вас обрадую: если бы была полная апатия. Вам бы не удалось вынудить себя кроме того написать. Это о чем говорит, что воля работает и своим состоянием хоть мало, но Вы руководите. Это и имеется ресурс. Но работает он пока процентов на 5-10. Поверьте, возможно довести эту цифру до отметки 100%.

Я ничего не хочу делать

Что касается общения, быть может, не достаточно гибкости принимать людей такими, как имеется. Необходимо поделиться с психологом. с какими людьми Вам особенно тяжело, какие конкретно из них именуют Вас своими приятелями и как Вы думаете, из-за чего? С какими категорично не желаете общаться (как Вы понимаете, необходимы примеры чтобы провести анализ и выстроить коррекционную работу с Вами).

То, что алкогооь не «расслабляет» и Вы неизменно в сознании я считаю хорошим показателем понимания нормы и «химия» Вами не руководит.

Другое дело — обучиться мысленно расслабляться. Начните с релаксаций (их большое количество размещено в интернете), выберите упражнение-медитацию, которое поспособствует внутренней сбалансировке. Это возможно попытаться самостоятельно, но действеннее это будет посредством эксперта.

18 лет — хороший возраст (за плечами подростковый период), впереди занимательный этап становления взрослой личности, вот как раз исходя из этого Вы и посмотрели вовнутрь себя.

Я ничего не хочу делать

От всей души хочу Вам удач.

С уважением, Инна Снегирева, психолог. Астана.

Я ничего не хочу делать

Добавить объявление
психолога

Лучшие тесты

Популярные статьи

Новые круглые столы