Самые эффективные обертывания для похудения

Ускорить процесс похудения оказывают помощь не только рациональное питание и интенсивные занятия спортом, но и нужные дополнительные процедуры. Обертывания для похудения именно являются одной из аналогичных процедур.

Ускорить процесс похудения оказывают помощь не только рациональное питание и интенсивные занятия спортом, но и нужные дополнительные процедуры. Обертывания для похудения именно являются одной из аналогичных процедур.

Список обертываний, используемых в настоящее время как в дорогих салонах, так и дома, очень широк. Приведем в данной статье наиболее узнаваемые обертывания для похудения.

Самые эффективные обертывания для похудения

Лидирующие позиции среди обертываний для похудения занимают процедуры с применением кофеина. Как мы знаем, кофеин славится своими свойствами разглаживать кожу, стимулируя интенсивное расщепление жиров и улучшая обмен веществ, и ускоряя процесс выведения избытка воды из тканей. К таким обертываниям возможно отнести следующие: обертывания с применением горького шоколада, кофейной гущи либо натурального молотого кофе.

Для кофейного обертывания дома используют кофейную гущу, натуральный молотый кофе а также – кофеин в пилюлях. Кроме одного из приведенных компонентов смогут потребоваться кроме этого эфирные масла, белая либо голубая глина. К примеру, один из рецептов кофейного обертывания может смотреться приблизительно так: молотый кофе либо теплую кофейную гущу смешивают с теплым кипяченым молоком либо разведенной в воде до пастообразного состояния белой глиной. Смесь наносят на проблемные участки, покрывают сверху пищевой пленкой и укутывают сверху теплым одеялом (возможно надеть теплую одежду). Длительность процедуры – от 25 до 45 мин..

Самые эффективные обертывания для похудения

Шоколадное обертывание подразумевает применение горького шоколада без каких – или добавок. Для этого потребуется 100 граммов шоколада, растопленного на водяной бане, 1 ст. ложка оливкового масла. Масло подмешивают к растопленному шоколаду по окончании того, как он легко остынет. Взятую смесь наносят на проблемные участки, оборачивают пленкой и выдерживают не меньше получаса. После этого смесь смывают под теплым душем.

К действенным обертываниям возможно отнести обертывания с применением глины. Для таких обертываний в большинстве случаев применяют белую глину и голубую. Эффективность таких обертываний обусловлена неповторимыми свойствами глины: она разглаживает кожу, снимает отечность, содействует нормализации обмена веществ, увлажняет кожу, снимает воспаление и тормозит процессы старения. Глиняные обертывания по своей технологии не отличаются от остальных: косметическую глину, купленную в аптеках, разводят водой до пастообразного состояния, наносят на проблемные участки, оборачивают пленкой и утепляют.

направляться добавить, что обычно в продаже возможно встретить глину для обертываний с добавлением морских водорослей. Такая смесь более действенна для процедуры обертываний.

Разглаживают и усиливают кожу, и интенсивно расщепляют жировые отложения обертывания с яблочным уксусом. Для аналогичной процедуры яблочный уксус разбавляют с водой в пропорциях 1:1, к взятой смеси додают пара капель эфирного масла (к примеру, любого цитрусового), а после этого смесь наносят на проблемные территории и оборачивают пленкой. Длительность процедуры в большинстве случаев образовывает 30 -40 мин., по окончании чего направляться принять душ, насухо растереть кожу и нанести увлажняющее косметическое средство.

Самые эффективные обертывания для похудения

Эффективность кожный покров зависит от нескольких условий. Чтобы данные процедуры произвели нужный эффект, они, во – первых, должны быть регулярными. Во – вторых, ни одно обертывание не произведет никакого действия без соблюдения особой диеты и регулярных занятий спортом.

Кроме этого не нужно забывать и о том, что в перечне самых действенных обертываний часто видятся и достаточно рискованные варианты. К примеру, горчичное обертывание либо обертывание с применением красного жгучего перца при бездумном применении способны привести к серьёзным ожогам. А, со своей стороны, мед либо эфирные масла, входящие в состав некоторых обертываний, смогут привести к аллергическим. Также, у обертываний существует и ряд противопоказаний. К ним возможно отнести: гинекологические заболевания, варикозное расширение вен, опухоли, разные новообразования кожи и др.

Это весьма интересно!

Понравилась статья? Подпишись на RSS этого сайта!

Завтрак: Овсянка на воде и брусникой, 2 кусочка морковного пирога, кофе с молоком

21-09-2016 04:39 И снова мало минус! — natalya1978

Вес: 81.4 кг и без того минус 800 грамм за прошедший период времени! пол месяца. само собой разумеется кто о скажет этотак мало, но в случае если поразмыслить это все таки минус, а не плюс. и это здорово. день назад были гости вечером. а я молодец! да хвалю себя. не наелась как дурак, как раньше бы это сделала. тлько тарелочка супа, [. ]

16-09-2016 01:23 Переосмысление происходящегоили хватит себя жалеть. — LSV-27

Сейчас с одной стороны страшный сутки..а иначе он красив, поскольку я решила проститься с толстой ленивой девочкой в себя. Просто взять комплект суши, в добавку майонезный соус и сожрать все это не чувсвуя просто уже вкуса едыслопать целую плитку шоколадки,закусить упаковкой шоколадного печенья и запить все это непотребство 2 литрами сока из [. ]

Самые эффективные обертывания для похудения

13-09-2016 17:56 Желаю осилить интуитивное питание, быть стройной от природы! — Lenusec

Пройдя все круги диет, я остановила свой выбор на интуитивном питании. Раньше я удачно скинула 23 кг на Ковалькове, но по окончании вторых родов вес снова возвратился (неспешно, на протяжении кормления и по окончании). Диета это временно и не надежно. А обучится слушать свой организм понадобится на всю жизнь. Планирую медлено проводить эксперементы из книжки [. ]

14:59 Запись от 13/09/2016 — Alina St.

Вес: 67 кг Грудь: 94 см Талия: 82 см Бедра: 110 см Рост: 163 см Диета: Верное питание Завтрак: Омлет, йогурт 350 ккал Обед: Лодочки из баклажан с грудкой с сырной корочкой 360 ккал Перекус 2: яблоки 110 ккал Ужин: арахис 150 ккал Итак, сейчас начало моей новой жизни. На сегодня, мой [. ]